EMA Training – Bring dich in Bestform!

Termin online buchen


Ab sofort mit nur 2x 20 Minuten Training pro Woche fit und gesund bleiben! EMA (Elektrische Muskelaktivierung) Training ist EMS (Elektrische Muskelstimulation) Training auf Basis modulierter Mittelfrequenz. In unserem separat eingerichteten EMA Studio nutzen wir mit Amplitrain das derzeit weltweit einzige Gerät mit modulierter Mittelfrequenz. EMA Training ist ein hochintensives, effektives, physiologisches und optimal verträgliches Muskeltraining. Elektrische Impulse werden gezielt in die Muskelzelle geleitet. Herkömmliche Reizstromgeräte (EMS) stimulieren nur die motorischen Nerven, während Amplitrain den Muskel direkt anspricht und damit einen sichtbaren Muskelzuwachs nach nur wenigen Trainingseinheiten erzeugt. EMA Training bietet erstklassige Anwendungsmöglichkeiten nicht nur für Muskel-und Kraftaufbau, sondern auch zur Stoffwechselaktivierung, Lockerung bis hin zu Regenerationsförderung. Durch die Tiefenwirkung der Mittelfrequenz werden nicht nur die Muskeln kräftiger, sondern auch die Durchblutung gesteigert und der Stoffwechsel deutlich angeregt. Das Resultat ist ein allgemeines körperliches Wohlbefinden, gesundes aussehen, straffere Haut und gefestigtes Bindegewebe.

 

 0873720001473945628.jpg



Warum EMA Training?


Gezielter Aufbau und Erhalt der Muskulatur

Kräftigung – in kurzer Zeit zum Trainingserfolg! Durch die gezielte und gleichzeitige Aktivierung aller Muskeln, ist bereits nach wenigen Anwendungen ein Kraftzuwachs und Muskelaufbau zu vermerken. Das Ganzkörpertraining bringt alle Muskeln gleichzeitig und effektiv in Form. Das spart Zeit und mit der Tiefenwirkung der modulierten Mittelfrequenz werden auch Muskeln trainiert, die bei einem herkömmlichen Training nur schwer oder gar nicht erreicht werden.

 

Linderung von Rücken – und Gelenkbeschwerden

Aufbau der tiefen Muskelschichten, die vor allem bei Rücken- und Gelenkproblemen wichtig sind. EMA Training erreicht und stärkt auch die tief gelegenen Rumpfmuskeln und gibt dem Körper wieder den richtigen Halt. Übersäuerungen werden abgebaut, der Stoffwechsel der Zellen erhöht, muskuläre Dysbalancen können ausgeglichen werden. Verspannungen im Hüft-, Knie und Schultermuskulatur können gelöst, sowie Rücken – und Gelenkbeschwerden können gelindert werden. Da keine Belastung durch Gewichte oder Geräte auf den Körper ausgeübt werden, sondern der Reiz direkt am Muskel angesetzt wird und so ein schonendes Training ermöglicht. EMA Training ermöglicht ein zielgenaues Training!

 

Gesunde und effektive Gewichtsabnahme

Was braucht es, um Gewicht zu verlieren und effizient abzunehmen? Vor allem gesunde und starke Muskeln, die den Energieverbrauch im Körper in die Höhe treiben. EMA Training unterstützt nachhaltig bei einer Gewichtsabnahme, da alle Muskeln gezielt zum Wachstum angeregt werden, wodurch der Energieverbrauch im Körper ansteigt. Das Training erhöht den Stoffwechsel und Durchblutung des Körpers. Die modulierte Mittelfrequenz aktiviert alle durchströmten Körperzellen, auch die Fettzellen Ihres Körpers - so werden auch diese in den Stoffwechselprozess mit eingebunden. Und nebenbei wird überschüssige Haut durch die Aktivierung des Gewebes gestrafft und das Bindegewebe gefestigt. Mit EMA Training schneller zum Traumgewicht!


Jungbrunnen – Fitness und Vitalität

EMA Training leitet elektrische Impulse gezielt in die Muskelzellen, das regt nicht nur die Muskeln an, sondern auch Fettzellen, Haut, Knochen, Sehnen und Bänder. Schwertrainierbare Muskeln, wie die des Beckenbodens werden aktiviert, wodurch Blasenschwäche vermieden und eine Potenzsteigerung möglich ist. Die Durchblutung im gesamtem Körper wird angeregt, der Stoffwechsel optimiert und die Hautschichten werden ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Das Ergebnis ist eine straffere Haut, ein frisches und jüngeres Aussehen, Reduktion von Cellulite und gefestigte Körperkonturen. Mit EMA dauerhaft zu einem gestärkten Wohlbefinden!


Steigerung der sportlichen Leistung

EMA Training setzt passgenaue Trainingsreize im Bereich der Ausdauer und stärkt das Herz- Kreislauf-System nachhaltig. Zudem bietet das EMA Training vor allem im Leistungssport zusätzliche Möglichkeiten - dazu zählen spezielle Regenerationsprogramme, die für eine verkürzte und effektive Regenerationsphase sorgen. Der gezielte Einsatz während Verletzungsphasen, sowie der gelenkschonende und sportartspezifische Einsatz für das Training selbst garantiert schnelle, spürbare und sichtbare Erfolge!

 

EMA ist geeignet für

  • Jeder Mann und Frau! 
  • Berufstätige - mit wenig Spielraum für Sport
  • Junge Erwachsene – neben Studium, Beruf und Freizeit, zeitsparend den Körper formen und fit bleiben
  • Sport-Einsteiger – Verbesserung der körperlichen Fitness und gezielte Kräftigung
  • Sportler - Verbesserung der Muskelkraft und Ausdauerleistung
  • Spitzensportler - Leistungsoptimierung und Regeneration in Verletzungsphasen
  • Übergewichtige – Gesund abnehmen und den Körper nachhaltig formen
  • Rücken- und/ oder Gelenkschmerzen – Schmerzfrei trainieren und effektiv den Körper kräftigen
  • Verletzungspause – während oder danach schonend den Körper seine Leistung erhalten und/oder zurückbringen
  • Vitalität – in jedem Alter das Wohlbefinden verbessern, bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben!

 0664043001473945793.jpg

 

Unsere Leistungen & Preise

 

Bei allen Anwendungen wirst du durch professionell ausgebildete Trainer beraten & betreut, wir möchten, dass jede Anwendung zu einem erfolgreichen Erlebnis wird! Jede Anwendung beinhaltet:

  • Einweisung und Geräteeinstellung
  • Anamnesegespräch 
  • Professionelle Betreuung vor - während - nach dem Training
  • Inklusive amplitrain Kleidung (Amplitroden-Anzug, Arm-und Beinschlingen, sowie Unterziehkleidung)
 

1. Probetraining: 15,00 €   

Dauer gesamt 40 Minuten, Training 20 Minuten    

 

2. Einzelanwendung: 25,00 €

Dauer gesamt 30 Minuten, Training 20 Minuten 

 

3. 10er Karte: 225,00 €

Dauer gesamt 30 Minuten, Training 20 Minuten pro Anwendung

 

4. Flatrate: 149,00 € monatlich    


Alle Termine sind online buchbar