Soft Skifahren

 

Soft Langlaufen

 

Gesundheit & Wohlbefinden auf der Piste!

 

 

Gesundheit & Wohlbefinden auf der Loipe!

     
„Das ist doch in meinem Alter nichts mehr“, „mein Arzt hat gesagt, ich soll besser nicht mehr Skifahren“. Jahrelang haben wir diese Aussagen vieler Langlauf- und Skikunden vernommen. Dabei haben diese Menschen diesen herrlichen Sport in der Vergangenheit meist so sehr geliebt. Mangelndes Selbstvertrauen in die eigenen konditionellen Fähigkeiten, Respekt vor den hochmodernen Entwicklungen der Ausrüstung oder einfach nur die Angst vor dem Wiedereinstieg nach einer längeren Skipause, waren meist die Gründe für das abrupte Ende herrlicher Skierlebnisse. Dabei spielt es keine Rolle, ob unsere Kunden künstliche Hüft- oder Kniegelenke besitzen oder konditionell schwächere Gelegenheitsfahrer sind. Unsere älteste Teilnehmerin war bisher stolze 86 Jahre alt und zehrt noch heute an den Glücksmomenten einer ganzen Skiwoche.  Wir haben das Skifahren oder Langlaufen nicht neu erfunden, sondern die Technik an die Besonderheiten der Zielgruppe angepasst. „Funktionell Sport treiben“ heißt dabei die Zauberformel. Wir möchten Ihnen ein Gefühl für bewusstes Skifahren oder Langlaufen vermitteln, damit Sie sich selbst dabei nicht über- oder unterschätzen!
     

 Termine auf Anfrage

 

 

Publikationen von Autor Michi Steinkohl

 

Soft Langlaufen

 

Besonders in fortgeschrittenem Alter kann Skilanglauf die körperliche Fitness und Vitalität erheblich steigern. In diesem Buch erfahren Sie aus Sicht eines Wintersportexperten sehr anschaulich, wie man mit der richtigen Technik, einer optimalen Ausrüstung und taktisch klugem Verhalten ein Gefühl für Sicherheit und Wohlbefinden erhält.

 

 

Soft Skifahren

 

Zahlreiche Tipps zeigen, wie Belastungen auf das Herz-Kreislauf-System und Gelenke reduziert und somit Lebensqualität und Wohlbefinden gesteigert werden können. Zahlreiche Kunden mit zum Teil beidseitigen Hüftendoprothesen oder Arthrosen genießen heute wieder fantastische Abfahrten auf frisch verschneiten Skipisten.

 

Details & Bestellung