So wirst du Kapitän auf deinem eigenen Schiff des Lebens
Ein Impuls in dieser außergewöhnlichen Zeit von Kristina Melanie Boettger-Schmidt
In der jetzigen Zeit ist es so leicht in einer Opferposition zu verharren, dem inneren Schweinehund nachzugeben oder äußere Umstände verantwortlich für das eigene Wohlergehen zu machen. Wer nichts verändert, bleibt das, was er schon immer ist. Vielleicht möchtest Du das ändern.
Stelle Dir bitte ein paar Fragen:
- Bist Du glücklich und gesund?
- Schöpfst Du Dein volles Potential an beruflichen und privaten Möglichkeiten aus?
- Magst Du Dich selbst und vertraust Du Dir?
- Liebst Du Deinen Körper?
- Würdest Du Dich selbst gerne als Partner haben?
Es geht hier um DICH und es geht um DEINE ZUKUNFT, also beantworte jede Frage ehrlich!
Solltest Du die einzelnen Punkte nicht mit einem klaren „JA“ beantworten können, übernimm Verantwortung und komm ins Handeln!
Der erste Schritt
Verändere JETZT etwas! Jede Reise beginnt mit dem ersten Schritt, das wusste unsere Oma bereits. Was ist das Ziel Deiner Reise? Wenn Du in Dein Auto steigst, dann gibst Du Deinem (inneren oder äußeren) Navigationssystem eine klare Richtung vor. Wie sieht das in Deinem Leben aus?
Hast Du auch hier eine Richtung, hast Du klare Ziele? Oder lebst Du vor Dich hin und schaust, wo Du am Ende des Tages herauskommst? Das darf und soll ab und an sein und ist sogar wichtig. Doch langfristig führt Dich dieses Verhalten nicht zum Ausschöpfen Deiner Möglichkeiten. Auf Dauer kommst Du nirgendwo an. Du überlässt das Steuer den äußeren Umständen, dem Chef, Deinem Partner, etc..
Ist es das, was Du wirklich willst? Das Andere Dein Leben leben? Wahrscheinlich nicht.
Also setzte Dir klare, erreichbare Ziele.
Im Sport, wenn es darum geht, Deinen Körper zu trainieren. Im Beruf, wenn Du vor einer neuen Herausforderung stehst. In der Beziehung, sofern Du sie erfüllend führen möchtest. In Deinem Leben, solange Du gesund und munter bist – oder spätestens dann, wenn Dir Dein Körper bereits erste Warnsignale sendet.
Starte sofort
Jetzt ist die beste und schließlich einzige Zeit, die Du aktiv gestalten kannst. Unsere Lebenszeit ist endlich. Also höre auf, noch länger zu warten! Komme in die Handlung und überlege Dir: Was will ich wirklich?!
Nimm Dir einen Zettel, schenke Dir selbst Zeit und schreibe auf, „was“ Du „bis wann“ erreichen willst. Und beginne sofort. Setze es um. Alles das, was Du binnen 72 Stunden verwirklichst und über 21 Tage aktiv in Deinen Alltag implementierst, wird Dein Leben nachhaltig verändern. Deine Gedanken werden zu Worten, Deine Worte zu Taten, Deine Taten zu Gewohnheiten – und am Ende Deiner Lebensreise, bist Du Dir dankbar, für diesen heutigen „ersten Schritt“.
#STAY STRONG
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Gefällt Dir diese Anregung, weißt aber nicht wirklich, wo und wie Du starten sollst? Dann sichere Dir
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Schreib einfach hier direkt eine Nachricht mit dem Hinweis #staystrong und beginne Deine eigene Reise.
KRISTINA MELANIE BOETTGER - SCHMIDT
Psychologisch-Systemischer Coach & Trainerin
